Zasady aromaterapii

Olejki eteryczne na poprawę nastroju i samopoczucia

Aromaterapia jest starożytną sztuką, która obecnie cieszy się powrotem do łask. Polega ona na wykorzystaniu zapachów olejków eterycznych z roślin aby poprawić nastrój i wspomagać zdrowie. Do produkcji olejów używa się wielu popularnych roślin ogrodowych takich jak mięta, bazylia czy lawenda.
Continue reading